אימון אישי להורים טריים

מקובל לחשוב על אימון אישי בהקשר של עסקים, כלכלה וקריירה. בתחומים אלו קל ופשוט לראות כיצד אימון עוזר לנו להתגבר על מכשולים הדורשים זריקה קטנה של מוטיבציה לצורך דחיפה קדימה. אולם למעשה, גם ביחסים בין-אישיים זריקת קטנה של מוטיבציה יכולה להקל באופן משמעותי על ההתמודדות. זה נכון בעיקר בתחום גידול הילדים, ובתחום זה, בעיקר בשלבים הראשונים של גידול תינוקות, בהם לכל פעולה שלנו תהיה השפעה מרחיקת לכת על התפתחותם.

ילדים הם תובעניים בכל גיל. בדרכים שונות הם בודקים את גבולות ההורים, והורה צעיר וטרי שאינו מתורגל בכך עלול להרגיש כי הוא מאבד שליטה לנוכח היצור הקטן וחסר האונים שנכנס לחייו, ותובע תשומת לב רבה כל כך. לצד האהבה הרבה שיש להעניק לילדים, חשוב לזכור כי הם זקוקים לחנוך מסור, שמשמעותו אינה תמיד חיבוק, נשיקה, ומילים טובות, אלא קשיחות ועמידה על עקרונות. אימון אישי יכול לסייע להורים המתקשים בהתמודדות הזו, או להכין אותם לקראתה.

נא להכיר: המכשולים

הורה שאינו מצליח לעמוד על שלו מול הילד עלול להתדרדר לאחת מכמה תגובות בלתי רצויות:
אדישות: ילדים זקוקים לתשומת לב ולהפגנת מעורבות, אלו מסייעים להם לבסס את ביטחונם העצמי ולפתח את היכולות הבין-אישיות שלהם. הורה שלא מצליח להתמודד עם תביעות ילדיו עלול לפתח אדישות כלפיהם, ועל כך הם עשויים לשלם מחיר יקר.
כעס: הורה שאינו מסוגל להפגין את מידת הסבלנות שלה זקוקים ילדיו, עשוי להשתמש בדרכי אלימות על מנת להתמודד עם התנהגותם. ואין הכוונה כאן לאלימות פיזית בלבד, כי אם גם לכעס המתבטא באלימות מילולית, איומים חסרי פרופורציה, וענישה מרובה. ילד הגדל תחת אלו עלול לסבול מרגשי נחיתות, שמובילים לחוסר ביטחון עצמי, או מנגד לנטייה לאלימות וכוחניות משל עצמו.
כניעה: למרות תובענותו הקיצונית של הילד, הורה צריך לזכור כי יש לו חוט שדרה, וכי ילד לא חייב לקבל כל דבר שהוא רוצה בכל מחיר. הורים רבים מעדיפים להיכנע לדרישות הילד, מאשר להתמודד עמו באמצעות דרכים חינוכיות, ובתוך כך לסבול מעט בכי. כדאי לו, להורה, לזכור כי ילדים בוחנים את גבולות הוריהם כל העת, וכי יש להציב בפניהם גבולות בטרם יהפכו מפונקים או חסרי שליטה עצמית.
פאניקה: חוסר ביטחון עצמי וחוסר אמון בילד מצד ההורה עלולים לגרום לו להיות מגונן מדי (overprotective). תופעת הגנת היתר עשויה למנוע מילד התמודדות עם אתגרים שיעצבו את אישיותו.

התנהגויות אלו ואחרות עשויות לעמוד בדרכינו בשעת חינוך וגידול ילדינו, להשפיע עליהם ועלינו כאחד.

האימון

הבוחרים באימון אישי בתחום ההורות ודאי שואלים את עצמם שאלות רבות: כיצד יוכלו להיות הורים טובים יותר? כיצד יוכלו לעשות את ילדותם של ילדיהם למאושרת? מה עליהם לעשות על מנת לגדלם להיות אנשים בוגרים אחראיים, יצירתיים, משכילים, מאושרים ובטוחים בעצמם?

המאמן האישי יאפשר לכם לגשת לשאלות אלו בעדינות ובזהירות, לפרק אותן לגורמים, ללמוד, לחקור, ולהתמודד איתן. גידול ילדים אמנם נראה כמו הפעילות הטבעית ביותר לאדם, אך הלחץ שבחיים המודרניים, התנסויות אישיות שליליות, או העדר ניסיון עלולים להקשות על האינסטינקט הטבעי שלכם. לעיתים קרובות אנו זקוקים להכוונה, לשיפור יכולות ההקשבה והצפייה, ולבחינה מחדש של ערכינו ואמונותינו.

אימון אישי מתאים במיוחד להורים בתחילת דרכם, הנתקלים במצב ובקשיים שלא הכירו קודם לכן. במסגרת התהליך, יחפש ויחקור ההורה הטרי דרכים חדשות וטובות להתמודדות עם המצב המשפחתי החדש.

אימון אישי יכול להתאים גם למשפחות חד הוריות, ולמשפחות שילדיהן בעלי צרכים מיוחדים. בעיקר במצבים חריגים אלו, כאשר ההורות דורשת מיומנויות שאיננו מוכנים להן, האימון האישי יעזור ברכישתן תוך זמן קצר יחסית.